Roma running style a Caracalla
15 aprile 2016 12:41
Si correrà e ci si allenerà a ritmo i musica, il tema della serata del 19 aprile sarà legato agli anni ‘80.
Fra i brani scelti per coinvolgere i partecipanti True e Gold degli Spandau Ballet, Radio ga ga dei Queen, Tropicana del Gruppo Italiano, Rock' n roll robot di Mario Camerini, Wild boys e Preassure Off dei Duran Duran.
Un programma divertente e trascinante che rientra nella filosofia dell’evento: “Ascolta il tuo ritmo” in cui la musica si coniuga in maniera simbiotica con il fitness (che servirà ai partecipanti come fase di riscaldamento nella prima mezz’ora) e poi per gli specifici allenamenti di running, tra riscaldamento, stretching e allunghi, al termine dei quali, alle 21 inizierà il vero e proprio allenamento alla corsa.
La serata, alla moda del rugby, si concluderà con il terzo tempo, il modo migliore per socializzare e recuperare le forze dopo gli sforzi in pista. I partecipanti sono invitati a portare dolci e bevande da consumare tutti insieme al centro della pista.
L'ingresso e la partecipazione sono gratuiti e non bisogna prenotare: basta presentarsi allo Stadio delle Terme di Caracalla e seguire l'onda.
