Francesco Curcio Body Builder di Isola di Capo Rizzuto
19 luglio 2019 22:33
Ho iniziato con il pallone, non faceva per me, ho intrapreso il pugilato e ogni giorno che passava mi vedevo fisicamente cambiare.
All'età di 18 anni ho iniziato a frequentare la palestra e da lì ho capito che era lo sport giusto per me. Nel corso del 2014 ho voluto partecipare a delle gare, piazzandomi al 4 posto.
Dal 2014 al 2017 sono state tante le sedute di allenamento che mi hanno portato a salire sul podio, vincendo tutto in Italia, ultima gara il 22/06/2019, il Gran Prix Planet Città di Latiano, organizzata da Pasquale Caliolo, veramente una bellissima esperienza, con la presenza di numerosi atleti, anche internazionali, due primi posti, in due categorie diverse e un secondo assoluto. La prima gara di Body Building fino a 70 kg, la seconda HP fino a 170 cm e poi secondo assoluto HP.
Sono molto soddisfatto di arrivare sempre tra i primi posti, voglio ricordare che sono molti i sacrifici, un alimentazione sana e negli allenamenti dare sempre il meglio di me stesso.
Sono affiancato dal mio preparatore atletico Antonio Macrillò, che è stato per ben due volte campione del mondo. Siamo un team di 10 persone tutti uniti come una famiglia e insieme cerchiamo di vincere tutte le competizioni in italia,nel 2020 ci aspettano le gare all'estero.
Ho trovato molti ostacoli nella vita, tanti sono stati i sacrifici, non solo economici, perché il Body Buylding è uno sport molto costoso, grazie a Dio non mi sono mai arreso e dopo ogni caduta mi sono sempre rialzato, lavorando e allenandomi tutti i giorni, anche le domeniche e le feste. Come uno scultore usa l'argilla o il marmo, un culturista usa il sudore e la determinazione per allenare i muscoli e scolpire il corpo fino a raggiungere un determinato tipo di fisico. Pianificare ciò che vuoi ottenere dal culturismo, come vuoi modellare il tuo corpo, è una grossa parte del processo.
Ora pensiamo ai mondiali, il mio obbiettivo.
Poi mi dedicherò, come sempre, ad allenare le persone in un stile di vita sano per essere sempre in forma ed in salute, nella mia bellissima palestra di 500 metri, chiamata "Curcio Gym".
